MBSR-Kurse in Ludwigsburg und Backnang
Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn
Kursinhalte
MBSR-Kurs- Ein Vorgespräch
- 8 Kursabende a 2,5 Stunden
- Ein Achtsamkeitstag
- Audiomaterial mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen
- Schriftliche Arbeitsmaterialien für zuhause
- Ein Nachgespräch (optional)
MBSR-Kurs
in Ludwigsburg- Neue Termine in Planung.
- Registriere Dich einfach unverbindlich auf der Warteliste und Du bekommst Bescheid, sobald die neuen Termine feststehen.
Veranstaltungsort
und Kosten- Float Yoga, Fuchshofstr. 66, Ludwigsburg
- Preis: 380 € für den gesamten Kurs
„Jessica hat mit ihrer warmen und kompetenten Weise Achtsamkeit gelehrt und vorgelebt. Eine wunderbare Erfahrung für mich! Vielen Dank dafür.“
Frank WendlerZum Kontaktformular
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